글은 많은 사람이 쓰고 있다.
나 역시도 직장에서 일을 하다보면 글을 쓰곤 한다.
하지만 뭔가 부족하다.
내 글들이 쌓여서 내것이 되는 매력이 없다.
이 책의 가장 큰 매력은 당연
글을 쓰고 싶게 만드는 매력이다. 
나는 이 책을 잠들기 전 읽기 시작해서
다음날 출근길까지 훌훌 읽어버렸다.
아마 작가는 이렇게 읽히게 하기까지
고통스러운 작업을 이어나갔을 것이다. 



책의 내용은 글쓰기에 대한
작가 자신의 이야기를 솔직하게 털어놓으며
우리에게 심심한 위로와 고백에 가깝다.


이 책은 매력적으로 다가왔다.
왜 내게 매력적으로 다가왔을까?
나는 글쓰는 행위를 동경했던걸까,
아니면 글쓰는 내 모습의
이미지를 동경했던걸까?

목적이 어떻든
소비자에서 생산자로 거듭나기에
가장 좋은 수단은 글쓰기인건
누구도 부정하기 힘들 것이다.
 

반응형

 
유튜브를 하더라도
대본이나 스토리는 글로 써야하니까.
Ai시대여도 글쓰기는 필요한 능력 아닐까?


책은 다음과 같은 내용으로
요약될 수 있다.



 

1. 글은 누구든 '쓰지 못하는 상태' 에
있을 수 있다!


 이 책은 글을 잘 쓰는 법에 대해서
늘어놓기 보단
자신의 솔직한 모습을
( 마감직전까지 미루기, 딴짓하기 )
이야기하며 자신 역시 마찬가지이고
글을 쓰기 괴로운 상태는
글을 쓰기위해
반드시 거치는 상태임을 보여준다. 




 

2. 완벽주의를 벗어나라!


  작가는 자신이 회사를 다니면서
출퇴근 길에 버스 안에서
루틴하게 어떤 글이든
한편을 쓰던 이야기를 했다.
사실 이 이야기가
뇌리에 강하게 기억되었다.
왜 그럴까? 
나도 출퇴근길 공부를 하려
많이 노력하고 책을 읽곤 하지만
이내 곧 지치고 나면
영상을 보거나 릴스를 보면서
흘려보내는 경우가 많다.
그렇게 보내는 내 자신이 싫었던 걸 수도 있다.
완벽하지 않아도 되니
먼저 출퇴근길에 스마트폰 하나로
글을 쓰는 모습 자체가 뿌듯하다.
그 뿌듯함에 취해 지속하면
그걸로도 의미있지 않을까?

 



3. 글쓰기는 삶을 대하는
태도와 연결된다


  사람마다 글이 잘 써질때의 상황이 다르다.
작가 본인은 기쁠때보단 분노나 슬플때
글이 술술 써내려졌다고 한다.
기쁨의 감정은 하나의 덩어리와
같다고 하면,
분노와 슬픔의 덩어리는
매우 섬세하게 나뉘어 있어서
그런 것 같다고 고백한다.

나도 슬플때나 우울할 때
글을 쓰곤 하는데
대게 슬픔과 우울의 감정의 해상도가
더 선명하게 보이기도 하지만
글을 쓰고나면 어느정도 감정이
해소되기 때문이기도 하다.

결국 글쓰기는 작가의 기본적인
감정과 생각을 투영하기에
삶을 대하는 태도가 물들고
고유한 색깔을 띄게 되지 않을까





 

4. 지속가능한 글쓰기 체력 만들기


  작가는 거창하게 책상앞에 앉아서 글을 쓰는게
너무나도 힘들었다고 한다.
누워서 스마트폰으로
톡톡톡 쓰더라도 하루에 꾸준히,
10분의 시간이라도
몇 줄 글을 계속 쓴다면
언젠간 책 한 권을
쓸 정도의 결과물을 만든다고 말해준다.

도구를 뭐로 쓰는진
중요하진 않다.
글을 한자 한자 채워나가는
잠깐의 시간들이 소중하다.
괜히 힘이 들어가는 방식을 고수하기 보다는
이완되고 편안한 방식으로
조금씩 접근해서
글쓰기 체력을 만들어가면 된다.



인상깊은 작가의 문장


지난한 인생에서 배운 점이 하나 있다면, 단점을 부정하려는 노력이야말로 오히려 단점에 갇히는 지름길이라는 것이다. 세상은 늘 ‘올바른 자세’와 ‘올바른 방식’을 정해두고 나를 압박해 오지만, 압박은 옷 같은 거라고 생각한다. - <글이 안 써지세요? 저도요>, 정지음 - 밀리의 서재


처음엔 예전에 쓰고 치워버린 글들을 굳이 찾아 읽는 게 민망했다. 내게서, 그것도 더 어릴 때의 창피한 과거에서 무엇을 배우겠나 싶었다. 하지만 의외로 바로 그 창피함 자체가 성장의 척도였다. 발전하지 않았다면 창피함을 감지할 수조차 없기 때문이다. 이걸 깨달은 후로는 옛글을 읽을 때마다 찾아오는 수치심이 반갑게 느껴지기도 한다. 결국 과거의 나를 부끄러워할 수 있다는 것 자체가 현재의 나를 긍정하는 일이었다. - <글이 안 써지세요? 저도요>, 정지음 - 밀리의 서재
반응형

 

 
 

 

 

최근 회사를 나오면서, 내가 직접 관리해야할 시간이 많아졌다. 
9-6 는 온전히 회사에 바치는 시간이었지만 이제는 그 시간을 내가 관리해야한다. 
그러면서 자연스레 안 좋은 습관이 생겼는데,  그건 바로 SNS와 유튜브를 이용하는 시간이 늘어났다는 것! 
 
최근 SNS 운영 레퍼런스를 찾기위해 인스타그램에 들어가게되면 본분을 쉽게 잊고 
콘텐츠 시청에 빠지게 된다. 
유튜브도 일을 할 때 같이 틀어놓곤 했는데 이게 습관이 되었는지 
괜히 소리가 없으면 집안이 허하다. 
 
최근 도파민 관련 주제로 콘텐츠들이 많이 나오고 있는데 
그만큼 사람들이 이런 문제들에 경각심을 가지고 있다는 거겠지. 
여러 영상중에 가장 와 닿았던 배움 하나가 있다. 
 
출처는 잘 기억이 안나지만 그곳에서 하는 말은 
도파민의 원리를 역설계하는 것인데, 
도파민은 예측하지 못하는 기대감으로 생겨난다고 한다. 
우리가 도박에 빠지는 이유도, 릴스 같은 콘텐츠에 열광하는 이유도
모두 다음이 어떻게 될지 모르는 예측 불가능성에 있다고 한다. 
도파민은 바로 그 지점에서 가장 많이 생성된다고 한다. 
 
이럴 역설계하는 방법은 바로 
 바로 제한하고자 하는 행위에 “예측된 위험”을 생각하는 일이다. 
예측된 위험은 뭘까? 말이 조금 어렵지만 쉽게 이야기하면 
이 일을 함으로서 내게 손해가 되는 부분을 생각하는 것이다. 
 
릴스를 하루에 3시간씩 보고 있으면 일주일이면 21시간을 릴스에 쏟는 것이다. 
하지만 릴스를 본다고 남는게 있을까? 
21시간이 공허한 재미로 공중분해 되어버린 것이다. 
 
대신에~ 이 시간에 책을 읽거나 내가 생각한 일들을 한다면 일주일에 21시간 만큼의
시간을 투자할 수 있고 그만큼의 성장이나 돈을 벌 수 있다고 
이어서 생각하는 것이다. 
 
단순한 도식으로는
행위 > 위험성 리마인드 > 다른행위를 했을경우의 이익

 

 

 

이렇게 될 수 있을 것이다. 
나역시 무의식적으로 유튜브를 켜기 전에 잠깐 멈춰서 저 도식을 따라해보니
확실히 효과가 있다! 
 
이 단순한 도식으로 좀더 생산성있는 일에 
투자할 수 있도록 해봐야지. 
반응형

'Life > 짧은 글' 카테고리의 다른 글

레미제라블 중에 몇 문장들  (0) 2020.02.19

안녕하세요

환절기가 다가온 지금 일교차가 심한탓에 감기에 많이 걸리실텐데요.

주로 먹는 감기약이 어떤 약인지 알아보고자 글을 써봅니다! 

 

 

우리가 주로 먹는 감기약에 많이 쓰이는 항히스타민의 효능과 부작용을 알아보면서 감기약 먹을 때 주의해야할 사항들을 다시 짚어보도록 하겠습니다.

알레르기 증상 완화 효과가 있는 항히스타민제는 히스타민이라는 물질의 작용을 억제하여 알레르기 반응을 완화하는 데 사용됩니다.
알레르기 증상으로는 주로 발진이나 두드러기, 발적, 소양감 등의 피부반응부터 기침, 콧물, 가래, 불면, 어지러움증 등까지 넓은 범위에서 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

성분 소개

항히스타민제에 사용되는 성분은 다양하며, 히스타민이라고 하는 수용체에 작용하여 히스타민의 작용을 억제합니다.
이러한 억제 작용을 통해 소위 감기의 원인인 알레르기 반응을 억제하는 거라고 합니다.

주로 사용되는 항히스타민제 성분은 아래와 같습니다

  1. 디페니하이드라민 (Diphenhydramine):
    주로 알레르기 증상 완화에 사용되며, 졸음을 유발할 수 있습니다.
  2. 로라타딘 (Loratadine): 비강 충혈과 가려움증을 완화하고 졸음을 유발하지 않습니다.
  3. 세티리진 (Cetirizine): 알레르기 증상 및 피부 가려움증 완화에 사용되며, 졸음을 유발할 수 있습니다.
  4. 페넥리딘 (Fexofenadine): 코막힘, 재채기 및 결막염을 완화하는 데 사용됩니다.

 

 

성분의 효능

항히스타민제는 주로 알레르기 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 이러한 알레르기 증상은 비염, 알레르기성 결막염, 피부염, 기침, 재채기 및 가려움증 등으로 볼 수 있습니다. 각 성분은 히스타민 수용체에 작용하여 히스타민의 작용을 억제하고 이러한 증상들을 효과적으로 완화시킵니다.

 

 

성분의 부작용

항히스타민제는 일반적으로 안전한 편이지만, 과도한 복용이나 개인에 따라 부작용은 있다고 하는데요. 흔한 부작용으로는 졸음, 입맛의 변화, 소화 불량, 건조한 입구와 코, 두통, 어지러움 등이 있을 수 있습니다. 특히, 디페니하이드라민은 졸음을 유발할 수 있어 운전하기 전에 섭취하는 건 피하셔야할듯합니다. 어릴적 이런 얘기 많이 들었었죠. 감기약에는 일부러 잠이 오게 만들어서 한숨 푹 자면 병이 낫게끔하는 역할도 한다는 말을 한번씩은 들었습니다. 근데 실제 수면제적인 요소보다는 항히스타민의 부작용이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

섭취시 주의사항

항히스타민제를 섭취할 때에는 몇 가지 주의사항이 있습니다. 첫째로, 성분에 알레르기 반응이 있는지 확인해야 합니다. 둘째로, 다른 약물과의 상호작용 가능성을 고려하여 의사 또는 약사와 상의해야 합니다. 마지막으로, 권장 용량을 초과하여 복용하지 않도록 주의해야 합니다.

 

이렇게 감기약에 가장 많이 쓰이는 항히스타민에 효능과 부작용, 주의사항에 대해서 알아보았습니다. 우리가 가장 많이 먹고 친숙하지만 막상 이 약에대해서 잘 몰랐던 부분을 알아갔으면 좋겠습니다! 

 

반응형

 

나이를 국제적인 기준에 맞게 시행하자는 취지에서 시작된 '만 나이 통일법'이 6월 28일에 시행되었습니다.

새로운 법이 시행되면서 또 여러 상황에서 써야될지 혼란스러운데요.

만 나이 시행 후 바뀌는 것과 바뀌지 않는 게 있다해서 정리해보았습니다! 

 

 

 먼저 간단하게 구별하자면 개별적으로 나이를 세는 기준이 정해져 있는 경우를 제외하고는 나이를 셀 때 ' 만 나이 ' 를 사용하는게 원칙이 되었습니다! 그럼 개별적으로 나이를 세는 기준이 있는 경우는 어떤 경우가 있을까요? 거꾸로 만 나이를 세지 않는 경우를 먼저 확인해볼까요?

 

1. 만 나이를 사용하지 않는 예외의 경우

일단 사용하지 않는 경우는 "취업, 학업, 단체생활" 등을 고려할 때, 국민 편의상 불가피한 경우에는 만 나이를 사용하지 않는다고 합니다. 

 

- 취학 연령 

초등학교에 입학하는 나이도 만 나이를 적용하지 않습니다. 만 나이를 적용할 경우 제각기 생일의 기준이 다르기에 입학의 시기는 똑같이 2023년 기준 생일과 관계없이 2016년생이, 2024년도에는 2017년생이 입학하게 됩니다. 

 

- 주류, 담배 구입

 청소년 보호법에 따라 청소년은 현재 연도 - 태어난 연도 = 19 가 청소년으로 규정되고 있기 때문에, 생일과 관계없이 올해기준 2004년생부터 구매할 수 있게 됩니다. 

 

- 병역의무

 병역법에 따라 병역의무의 나이규정 역시 현재 연도- 태어난 연도 기준으로 계산하기 때문에 생일과 관계없이 올해기준 2004년이 병역 대상에 포함됩니다.

 

- 공무원 시험응시

 공무원임용시험령에 따라 올해기준으로 7급 or 교정 보호직렬 공무원 시험은 2003년생부터, 8급 이하 공무원 시험은 2005년생부터 응시할 수 있습니다. 

 

 

 

 

2. 그럼 만 나이를 사용하는 경우는? 

 

그 밖에 만 나이를 쓰지 않겠다고 결정된 상황이외의 것에는 만 나이를 사용하기로 되었습니다. 

 

- 누군가 나이를 물어본다면?

 당당하게 만 나이로 대답해줍시다! 

 

- 국민연금 수령 연령과 공무원 정년

 역시 만 나이 기준으로 수령되고 정년이 책정됩니다.

 

- 의약품 복약지도 기준 나이

 

- 대중교통 경로우대 기준 나이

 

- 연령한정 보험기준

 

- 나이세는 규정이 없는 경우

 

 

 

이렇게 세계 기준에 맞춰 우리나라도 만 나이를 시행하게 되었는데요. 역시 익숙하지 않지만 더 어려지는 건 기분좋은 일이죠. 생일이 지나지 않은 저도 2살이 어려져서 기분이 참 좋은데요. 

 다들 만 나이 시행의 기준을 확인해보시고 생활하실 때 헷갈리시지 않기를 바라면서 포스팅 마치겠습니다! :)

 

 

늘 건강하십시요! 

 

 

 

 

 

반응형

 

 

홈택스 세금포인트 제도는 세금을 성실히 납부한 개인이나 기업들에 장려하기 위한 제도입니다! 

성실히 납부한 세금만큼 포인트를 부여하여 납부기한연장 / 징수유예 등의 혜택이나 

중소기업 제품을 할인하여   있도록 혜택을 주는 정책입니다.

 

그동안에 쌓여있던 나의 세금포인트를 찾아서 받을 수 있는 혜택을 최대한 받아볼 수 있도록 빠르게 확인해보세요

혜택의 종류

세금포인트는 모범적으로 납세를 한 모범납세자들을 위해서 운용되는 혜택이기에, 모범납세자들은 이를 통해 어떤 혜택을 받을 수 있는지도

한번 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1.납부기한 등의 연장 담보면제

납부기한 연장신청 할 때 세금포인트 사용조건을 만족하는 경우에 담보면제 신청이 가능합니다.! 

1. 신청일 기준 체납액 없어야합니다!

2. 최근 2년간 체납된 세금이 없어야합니다! 

3. 납부기한 등의 연장 승인 조건을 충족해야합니다!

 

이용방법은 세금포인트 사용 신청서 및 납부기한 등 연장신청서를 세무서에 제출해주시면 됩니다.

 

 

2.세금포인트 할인 쇼핑몰 이용가능 ( 개인 법인 모두 이용가능 )

 

그동안 몰라서 쌓인 세금포인트는 우수한 중소기업 제품을 최대 5% 할인하는데 사용할  수도 있습니다! 

구매 금액대별 포인트 사용량이 정해져 있어 아래  기준을 참고해주시면 됩니다.

 

구매금액 

10만원 이하는 1P

10~20만원 2P 

20~30만원 3P

30~40만원 4P

40만원 초과시 5P

 

를 사용해서 5% 할인 적용됩니다! 

 

 

3.1천만원 이하의 소액 체납자는 재산 매각유예도 가능합니다!

 

개인이나 법인 상관없이 세금포인트 사용신청서 및 압류,매각유예신청서를 세무서에 제출하면 보유한 세금포인트 X 10만원의 매각유예가 가능합니다! 

세금포인트를 통해 만약 급한 상황에서는 유용하게 쓰일 수도 있네요.

 

 

4.인천국제공항 비즈니스센터 

 

개인만 이용가능하며 인천국제공항 내 위치한 모범납세자 전용 비즈니스센터를 이용할 수 있습니다. 5P의 포인트가 차감되며 이용방법은 비즈니스센터 방문하여 구비된 사용 신청서 작성 후 이용가능합니다. 

(평일 업무시간)

 

 

 

 

 

여기까지 세금포인트 조회방법과 혜택에 대해서 알아보았습니다.

 

 

모두 홈택스 홈페이지에서 세금포인트를 조회하여 받을 수 있는 혜택 챙겨가세요~

 

반응형

 

최근 맥북에어 m1 깡통모델을 구매하게 됐습니다!

성능도 너무 뛰어나고 발열도 거의 없어서 120만원대라는 말이 믿기지가 않는데요

유일하게 단점으로 꼽히는 요소가 호환성과 웹캠화질, 포트구성이었죠?

저는 프로그램 호환성만 걱정해야하는 줄 알았는데

아뿔싸, 타블렛과의 호환성도 고려했어야 했는데…

 

휴이온 KAMVAS 13 모델을

USB-C 타입 허브로 연결을 했더니 반응이 없습니다..?

 

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

????

 

 

 

타블렛도 구매한지 얼마 안됐기 때문에

당황스러울 수 밖에 없었습니다.

 

국내 휴이온샵 사이트에 드라이버는

2020년 9월이 최신버전입니다.

이 드라이버를 설치해도 화면은 나오지만 펜 인식이 안되더군요

그래서 검색을 통해

해외 휴이온에서 가장 최근 드라이버가 있음을 발견했습니다.

 

쟈쟌

 

https://www.huion.com/index.php?m=content&c=index&a=lists&catid=16&myform=2&down_title1=Kamvas%2013&down_os=macOS&down_type=

이미지 썸네일 삭제

Download Drivers And User Manual - Huion

Please enter the product model to download the corresponding driver. Popular Model: NEW 1060PLUS(8192) GT-191(8192) You may also specify the model and OS to find the driver you need. Kamvas 13 macOS Category Driver Update Log Product Model OS Driver Version / User Manual Date of Release Download Kam...

www.huion.com

해외 사이트에는 2020년 12월까지의 드라이버가 나와있었습니다.

 

모델을 골라주신 후 submit 클릭!

 

 

가장 상단에 베타버전 다운로드!

 

해당되는 휴이온 모델을 찾으신 후 최신걸로 받아주시면 됩니다.

받기 전에 이전 드라이버는 삭제해주시면 됩니다!

 

아직 불안정한 부분이 있긴 하지만

작동한다는 것에 의미를 두면서 이만 마치도록 하겠습니다!

 

반응형

+ Recent posts